Los rasguños se producen cuando parte de la superficie de la piel se levanta. Limpie bien la abrasión con agua (templada) o un limpiaheridas para eliminar la suciedad y las bacterias…

Las ampollas suelen aparecer al utilizar zapatos nuevos o ajustados, sandalias o zapatos de tacón sin calcetines o medias. El riesgo de que aparezcan ampollas también aumenta cuando los pies están calientes e hinchados, por ejemplo durante un entrenamiento, al caminar o en un día caluroso…